Ütleme nii, et smuutisid valmistan ma pigem harva. Olen pigem värskelt pressitud mahla suur austaja. Soetasin endale hiljuti ka pisikese ja lihtsasti puhastatava mahlapressi, mis on vist küll peaaegu igapäev kasutuses. Võib-olla sellepärast jääbki smuutitegu tahaplaanile? Siiski, kui smuuti on kord juba valminud, siis imestan alati, et miks ma seda lihtsasti valmivat joogitegu tihedamini ette ei võta. Valmib ilma suurema vaevata ning täidab kiiresti kõhtu. Tihtipeale on kell juba õhtutunde tiksumas, kui märkad, et lõunasöök on vahele jäänud, siis just ongi smuuti ideaalne esmase nälja kustutaja. See kohvismuuti toimib edukalt ka hommikusöögilauas - täidab parajalt kõhtu, toimib hommikukohvi asendajana ja on natukene ka magustoidu eest. Mida veel kiirel hommikul vaja? Niisiis, üks lihtne ja kosutav kohvismuuti on Teie ees! Soovitavalt pista smuuti sisse ka jahutavad jääkuubikud, nii tuleb lõppmaitse veelgi paremini esile. Head nautimist!
kolmele
2 väiksemat õuna
2 banaani
2 dl kanget kohvi
2 dl kookospiima
2 sl heledat suhkrusiirupit (Dansukker)
2 banaani
2 dl kanget kohvi
2 dl kookospiima
2 sl heledat suhkrusiirupit (Dansukker)
Koori õunad ning eemalda neilt südamik. Tükelda õunad ning
pane seejärel kõik komponendid blenderisse. Surista kõik ühtlaseks massiks.
Serveeri koheselt. Kõige parem koos jääkuubikute või purustatud jääga!
Retsept valmis koostöös Dansukkeriga.
Kommentaare ei ole :
Postita kommentaar